Recettes intelligentes avec Umami

CÔTES DE PORC RAPIDE ET RAGOÛT D'AUBERGINES D'AUTOMNE

  • Umami à Washoku
  • Autumn
Aubergines sautées en saison avec des côtes de porc tranchées puis étuvées dans un dashi ichiban riche en umami.Il est en parfait accord avec le premier riz de l'année.

 Ingrédients( pour 4 personnes )

  • 300 g de côtes de porc fines tranches
  • 1 (100g) aubergine
  • 1 1/2 (20g) gingembre
  • 400g d'edamame
  • Assaisonnement mixte
    dashi ichiban 400cc
    50 cc de sauce soja noire
    mirin 50cc
    saké 10cc
    1 c. à soupe de sucre
  • L'huile végétale à soupe 1
  • Faire bouillir les edamame
    1.5L d'eau
    1 cuillère à soupe de sel pour saupoudrer les edamame et incorporer (a)
    2 cuillères à soupe pour bouillir (b)

 Recettes

  • 1. Saupoudrer de sel (a) sur l'edamame et frotter. Laisser le sel tel quel. Ajouter plus de sel (b) dans 1.5 L d'eau et laisser bouillir. Mettez les edamames et faites bouillir pendant 3 à 5 minutes.
    Filtrez-le avec une passoire et laissez refroidir.
  • 2. Mélangez bien les assaisonnements dans un bol.
  • 3. Lavez l'aubergine et retirez les calices. Coupez l'aubergine dans le sens de la longueur puis coupez-la en lanières de 1 cm d'épaisseur.
  • 4. Lavez le gingembre et rasez sa peau. Tranchez-le aussi finement que possible et coupez-le en fines lanières.
  • 5. Séparez les côtes de porc en fines tranches et coupez-les en tranches de 2 cm.
  • 6. Mettez de l'huile végétale dans une casserole ou une poêle profonde. Faites chauffer à feu moyen et ajoutez le gingembre et l'aubergine.
  • 7. Mélangez-les bien avec de l'huile végétale et ajoutez l'assaisonnement, puis ajoutez le porc.
  • 8. Détachez un morceau de viande avant que la température de l'assaisonnement ne devienne trop élevée.
  • 9. Lorsque les ingrédients commencent à bouillir et que de la mousse se forme à la surface, écumez-la.
    Continuez à faire bouillir pendant environ cinq minutes et laissez refroidir.
  • 10. Servir sur une assiette et garnir d'edamame décortiqué.

<Profil>

竹中 徹男(たけなか てつお)

Tetsuo TAKENAKA

Propriétaire de troisième génération de la cuisine traditionnelle de Kyoto Seiwaso

Né en 1963 à Fushimi, Kyoto, Japon. Diplômé de l'Université de Doshisha, il a été formé au restaurant traditionnel japonais « Tsuruya » pendant trois ans. Puis il a repris le restaurant familial « Seiwaso ». Il joue également un rôle actif en tant que membre de l'Académie culinaire japonaise (organisation à but non lucratif), diffusant des informations sur le washoku aux États-Unis, en Espagne, en France, en Italie, au Vietnam, etc. De plus, il se consacre au shokuiku, l'éducation alimentaire pour les membres de la société, y compris les enfants, centrée sur le goût umami.

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老舗料亭「京料理清和荘」

Cuisine traditionnelle de Kyoto Seiwaso

Le nom Fushimi dérive d'un mot signifiant "eau abondante", et la région est dotée de brasseries de saké. Seiwaso a lancé l'entreprise à Fushimi et fête cette année son 61e anniversaire. Leurs cuisines de Kyoto regorgent d'ingrédients de saison et de dashi riches en umami. Les clients peuvent déguster leurs délicieux plats dans un bâtiment de style sukiya traditionnel. Le chef s'approvisionne en légumes traditionnels de Kyoto dans les fermes voisines et obtient les meilleurs fruits de mer et autres ingrédients frais à la fois localement et de tout le Japon.
Site Web du restaurant